top of page

30min Sportmassage

30 min.
30 euro
Zuidhoornseweg

Beschrijving van de dienst

Stevige massage (deep tissue) van naar keuze rug, schouders en armen, benen, met speciale aandacht voor probleemgebied. Tijd is inclusief omkleden. Tip: Als je eerst nog gaat sporten, plan dan wat tijd in om tot rust te komen en op te frissen voor de massage.

Annuleringsbeleid

- Betaling na afloop via QR-code. - Wijzigingen of annuleringen graag 24 uur van tevoren.

Contactgegevens

  • Zuidhoornseweg 6A, 2635 DJ Den Hoorn, Netherlands

© 2035 by FitForTraining Sportsmassage. Powered and secured by Wix

Als het lichaam zwaarder wordt belast dan het aankan ontstaan problemen, zoals stijfheid en pijn in spieren, pezen en gewrichten. De NGS-sportmasseur is opgeleid om op basis van een onderzoek en functionele testen een inschatting te maken van mogelijke beperkingen en deze letterlijk aan te pakken.

 

Met gerichte handgrepen kan hij het lichaam aanzetten om in actie te komen. Hierdoor verbeteren de doorbloeding en de afvoer van afvalstoffen waardoor stijve spieren, pezen en gewrichten kunnen ontspannen en weer klaar zijn voor de volgende inspanning. 

​

Sportmassage kan dienen als voorbereiding op een sportieve inspanning of bijdragen aan het herstel na een inspanning. De sportmasseur kan je helpen het sporten weer op te pakken na een blessure en kan ontspanning brengen als de spieren, bijvoorbeeld door stress, gespannen zijn.

 

De sportmasseur kan ook helpen door pijnlijke spieren en gewrichtsbanden tijdelijk te ondersteunen met sporttape. 

 

Tenslotte kan de sportmasseur adviseren over andere aspecten van gezondheid die een rol spelen bij je fysieke belastbaarheid en zal hij je doorverwijzen naar een medische specialist als hiervoor aanleiding is. 

​

bottom of page